Heb je last van gewrichtsklachten?
Praktijk Joally Jonker
Gewrichtsklachten
Gewrichtsklachten zijn erg divers en kunnen variëren van een stijf gevoel in de knie, regelmatige zwelling, tot pijn die lastig aan te wijzen is.
De klachten kunnen continue aanwezig zijn, of bijvoorbeeld opspelen bij het maken van specifieke bewegingen.
Enkele voorbeelden van gewrichtsklachten:
-Artrose
-Bursitis: ontsteking en pijn door irritatie van een slijmbeurs in het lijf, waardoor bewegingen in een gewricht pijnlijk worden
-Gewrichtspijn door teveel herhalende bewegingen
Symtomen gewrichtsklachten:
-Pijn: pijn om het gewricht heen. Lichte tot heftig aanwezig en kan continue of bij bewegen aanwezig zijn.
-Stijfheid: vaak aanwezig na langer inactief zijn. Denk hierbij aan lang zitten of ’s ochtends vroeg opstaan uit bed.
-Zwelling: bij een ontsteking kan dit gepaard gaan met roodheid en warmte rond het aangetaste gebied.
-Beperkte mobiliteit: moeite met de volledige beweging maken die het gewricht eigenlijk wel zou moeten maken. Dit kan voelen als vast zitten of minder soepel kunnen bewegen.
Let op!
Het is belangrijk dat bovenstaande symptomen niet specifiek zijn voor een bepaalde aandoening en er diagnostiek vereist is.
Bij aanhoudende klachten is het belangrijk dat er advies wordt ingewonnen bij een arts. Mocht dit nodig zijn dan geef ik dit advies af.
Behandeling fysiotherapie voor gewrichtsklachten
-Manuele technieken
-Gerichte oefeningen
-Levensstijl aanpassingen
-Hulpmiddelen om de mobiliteit te vergroten
Heb jij hier last van?
Omdat de symptomen van persoon tot persoon verschillen wordt tijdens de
intake geïnventariseerd wat dit voor jou betekent en daarna bepaald wat
geschikt is voor jou.
Over mij en mijn werkwijze
Vanuit mijn fascinatie voor het menselijk lichaam, is de interesse naar het holistische kijken gestart. Door de opleiding tot osteopaat die ik volg en praktijkervaring is mijn visie dat het menselijk lichaamals een samenhangend systeem functioneert.
De werkwijze die ik hanteer is gebaseerd op dit principe: tijdens het behandeltraject wordt per keer bekeken wat nodig is voor jouw herstel.
De basis hiervoor is mijn kennis over anatomie, fysiologie en palpatie vaardigheden van mijn handen. Hierdoor kan de locatie van behandelen maar ook de gebruikte behandeltechnieken wisselen per keer: mobilisaties van gewrichten, stretches, dry needling, bindweefsel technieken, oefentherapie.
De tijd nemen, heldere communicatie en persoonlijke aandacht zijn kenmerkend aan mijn werkwijze om samen aan jouw gezondheid te werken.
Wil je meer weten?
Maak een afspraak via onderstaande knop.